FREE Tips

FREE Tips
Il blog sorridente

Spunti, notizie, consigli sulla celiachia per uno stile free from a 36 denti.
Dagli approfondimenti sulle intolleranze alimentari alla riorganizzazione della dispensa, dal benessere a tavola ai suggerimenti sull’alimentazione fuori casa, i diritti, i viaggi e ogni altro aspetto della vita celiaca. Qui raccogliamo articoli utili, risposte essenziali, guide autorevoli ma anche esperienze di chi come te ha deciso di trasformare la propria intolleranza in un’opportunità di benessere.

AGGIORNAMI VIA EMAIL

Novità lifestyle

Vivi Free

7 cesti senza glutine da mettere sotto l’albero

Può la celiachia diventare uno spunto per fare regali di Natale a tema? Perché no? Di solito i regali migliori…

Ancora novità interessanti

Ultimi consigli

Nutri Tips

Viaggio a nord, alla scoperta del porridge

Proprietà, spunti, abbinamenti per la colazione del Nord Europa La colazione si sa, è un pasto molto importante e va…

Altri consigli alimentari

Vivi Free

Stile di vita free from

Guide, spunti, testimonianze di chi, come te,
ha deciso di trasformare la propria
intolleranza in un’opportunità di benessere.

Le app gluten free che ti facilitano la vita

Chi convive con la celiachia, impara presto a fare i conti con un livello di attenzione moltiplicato rispetto alla sua…

Creme spalmabili anti-sbadiglio

Una o due fette di pane tostato e crema spalmabile: un grande classico dalla colazione alla merenda. Uno spuntino tanto…

Sfoglia tutti gli articoli

Nutri Tips

Benessere alimentare

Approfondimenti, risposte, suggerimenti di
buona nutrizione, in collaborazione con la
dottoressa Marina Ottaviani

Proteine: istruzioni per l’uso

Stai pensando di fare una dieta proteica senza glutine? Ma a cosa servono le proteine? Perché e come distribuirle fra…

Sua morbidezza il tramezzino

Storia, spunti e ricette per lo snack diventato icona culinaria Sono semplici fette farcite di pane morbido senza crosta, uno…

Celiachia in Italia, tra novità, sfide e riconferme

Il 19 marzo 2024, sul sito del Ministero della Salute, è stata pubblicata l’ultima Relazione al Parlamento sulla Celiachia, relativa…

Dieta depurativa senza glutine e senza stress

Con l’arrivo della primavera, molte persone si trovano in bilico tra voglia di fare e una sensazione di affaticamento, tra…

Sfoglia tutti i consigli